Wir von KEPOS sind immer bestrebt Euch mehr als üblich zu bieten. Diesmal dürft Ihr selbst abstimmen, welches Zusatzangebot wir für Euch veranstalten sollen. Im Folgenden findet Ihr jene Seminarangebote, die eingereicht wurden und am Ende der Liste ist der Button mit dem Link zur Abstimmung! Bitte jede/r nur 1x abstimmen.

Tag 1: Meine Sexualität und ich

Auseinandersetzung mit der eigenen sexuellen Biografie, Erfahrungen, Wertigkeiten und Körperlichkeit.

Tag 2: Das Thema Sexualität, das Beratungssetting und ich

Auseinandersetzung im beraterischen Kontext, professionelles Standing, Distanzierung und Selbstregulierung.

Keylearnings:

• Ich bin mir meiner Werte und moralischen Vorstellungen bezüglich Sexualität bewusst.
• Meine Sexualbiografie ist  mir bekannt und eine mögliche Ressourcenquelle.
• Ich kann mein Grenzempfinden wahrnehmen und danach handeln.
• Ich weiß, welche sexuellen Themen außerhalb meiner Komfortzone sind.
• Ich habe ein Gespür dafür, wie tief ich in ein Thema eintauchen kann. 
• Ich weiß, wann meine fachliche Kompetenz ausgeschöpft ist und ich Klient*innen weiter vermitteln darf.

In dem Seminar geht es um Herausforderungen und Chancen von Patchworkfamilien.

Die Scheidungsrate in Österreich liegt bei 38 %, im Durchschnitt trennt sich ein Paar nach 10 Jahren wieder und das Durchschnittliche Scheidungsalter liegt bei 42 bis 45 Jahren. 

Die Zahlen legen nahe, dass wir es als Lebens- und Sozialberater sehr wahrscheinlich im Beratungssetting mit Menschen zu tun haben werden, die in einer Patchwork-Konstellation leben. Dies kann nur am Rande Thema sein oder aber das Hauptthema sein oder zum Hauptthema werden. Dies Betrifft Paarberatungen wie Einzelberatungen. Um auf dieses spezielle, jedoch weit verbreitete Thema gut vorbereitet zu sein empfiehlt es sich, dieses Seminar zu buchen.

Wer kennt es nicht, das tägliche Hamsterrad voll mit Verpflichtungen, To Do's und wenig bis gar keinen Pausen. Aber was wäre, wenn es ein ganz einfaches und jederzeit anwendbares Tool gibt, das dir in genau diesen Belastungs-Situationen helfen und langfristig deine Resilienz stärken kann? Was wenn etwas das du täglich rund 20.000 mal automatisch tust, zu einer wertvollen und bewussten Ressource in deinem Alltag werden kann? "Atem als Ressource" vermittelt neben theoretischem Hintergrund verschiedene Atemübungen für Akutsituationen bis hin zur längerfristigen Steigerung des persönlichen Wohlbefindens. In diesem Seminar bist du richtig wenn du

• ganz einfach neugierig auf die Kraft und Potenziale des Atems bist.
• ganz gezielt deine Reaktion auf Stress steuern können möchtest.
• dir selbst etwas Gutes für dein ganzheitliches Wohlbefinden tun möchtest.
• einfach etwas Neues ausprobieren und Spaß dabei haben willst

In diesem Seminar werden Methoden vorgestellt, die mit hilfreichen TOOLs den Coachingprozess unterstützen - dazu gehören Kartensets, Seile, Whiteboard und vieles mehr. Die einzelnen TOOLs werden inklusive Kurzanleitung zum sinnvollen Einsatz vorgestellt und stehen dann zur nähern Auseinandersetzung und zum Ausprobieren zur Verfügung.

Auszug aus der TOOLs-Kiste:

• Werte-Karten
• Stärken-Schatzkiste-Kartenset
• Seile und Komfortzone
• Whiteboard – öffentliches Mitschreiben und Visualisieren
• Bälle – Entlastungen spürbar machen
• uvm

In diesem Seminar werden Methoden vorgestellt, die den Körper miteinbeziehen oder über den Körper wirken. Und es gibt Zeit diese auszuprobieren und am eigenen Leib zu erspüren.

Im Wechsel von Theorie, Demos, Selbsterfahrung und Übungen werden Atmung, Körperhaltung, Bewegung, Bewegungsimpulse und Körperempfindungen zum Einsatz kommen. Zusätzlich gibt es Einblicke in eine effektive Klopftechnik.

• Atmung – Regulationsmöglichkeiten über die Atmung
• Haltung – Spiegel unserer Stimmung und Potential im Veränderungsprozess
• Bewegungen – wertvolles Tool beim Ankern von gewünschten Ressourcen
• Bewegungsimpulse – geheimes Sprachrohr unseres Körpers
• Körperempfindungen – als Zugang zu unseren Emotionen
• Klopfechnik – einfacher Prozess mit großer Wirkung (Emotionserfassung und -verarbeitung, Reframingprozesse begleiten, Veränderungsarbeit intesivieren, Glaubenssatzarbeit, alles auf geistiger, emotionaler und körperlicher Ebene)